リンパビューティサロンMEGUMI

　先日
友人が「毎日暑くて
体がシャキッとしないけど・・これ食べたら
元気モリモリになるものってないかなぁ？
小沢さん、そんなとき何たべる？」

と聞かれ

「私は梅かな！
疲労回復には梅ですよ！」

そう
今年のような猛暑には
とにかく疲労を外に出してくれるような
食事にも気配りをした方が良さそうですね


「梅はその日の難逃れ」と先人たちの知恵をずっと活用してきました

クエン酸がたっぷり含まれいるので
疲労の原因の「乳酸」
を体の内から外に出し

そして身体の外からはリンパトリートメント
で疲労性物質の
「乳酸」を流す

内からも外からも排出すれば

疲労も早く回復しますね

夏バテ知らずで
元気にこの極暑をのりきりましょう！


お茶請け用に



私流のご飯



この梅干しは、友人が丹精込めてつくっています
塩分控えめ(4％)
しかも無添加だから安心してたべられます。